Wróć do bloga
2026-11-05•7 min

Jak zresetować Apple Watch: ustawienia fabryczne, reset bez kodu i bez telefonu

Jak zresetować Apple Watch z iPhone’em lub bez niego, także bez kodu, jak rozłączyć parę przed sprzedażą i jak ponownie uruchomić zawieszony zegarek.

jak zresetować apple watchjak zresetować apple watch do ustawień fabrycznychjak zresetować apple watch bez kodujak zresetować apple watch bez telefonujak rozparować apple watch z iphonemjak zresetować apple watch przed sprzedażąreset apple watch
Smartwatch na okrągłej ładowarce z miękką, kolistą poświatą wokół pustego ekranu

Krótka odpowiedź

Aby w pełni zresetować Apple Watch, rozłącz jego parę z iPhone’em: otwórz aplikację Apple Watch, przejdź do Mój zegarek > Wszystkie zegarki, stuknij przycisk Informacje obok zegarka, a potem stuknij Rozłącz Apple Watch. To przywraca ustawienia fabryczne i usuwa blokadę aktywacji. Bez iPhone’a nadal możesz wymazać sam zegarek, ale blokada aktywacji pozostanie włączona.

Wybierz metodę odpowiednią do swojej sytuacji:

Twoja sytuacjaCo zrobićWymazuje zegarekUsuwa blokadę aktywacji
Sprzedajesz go, oddajesz albo zaczynasz od nowa i masz iPhone’aRozłącz parę w aplikacji Apple WatchTakTak
Nie masz połączonego w parę iPhone’aWymaż w Ustawieniach na zegarkuTakNie
Nie pamiętasz kodu zegarkaWyzeruj na ładowarceTakNie
Łączenie w parę zatrzymało się na animacjiPrzytrzymaj Digital Crown, stuknij WyzerujApple tego nie podajeApple tego nie podaje
Zegarek się zawiesił lub działa nieprawidłowoUruchom ponownie lub wymuś ponowne uruchomienieNieNie

Apple Watch nie ma przycisku resetowania ani gniazda na kartę SIM. Apple ostrzega, że otwory w obudowie służą do emisji dźwięku i pomiaru głębokości wody, więc nie wkładaj do nich żadnych przedmiotów.

Jak rozłączyć parę Apple Watch z iPhone’em

To metoda zalecana przez Apple i jedyna z opisanych tu, która usuwa blokadę aktywacji. Przygotuj hasło do konta Apple.

  1. Trzymaj Apple Watch i iPhone’a blisko siebie.
  2. Otwórz aplikację Apple Watch na iPhonie.
  3. Przejdź do karty Mój zegarek i stuknij Wszystkie zegarki.
  4. Stuknij przycisk Informacje obok zegarka, którego parę chcesz rozłączyć.
  5. Stuknij Rozłącz Apple Watch, a potem Rozłącz [nazwa Apple Watch].
  6. Jeśli zegarek ma plan komórkowy, zdecyduj, czy chcesz go zachować, czy usunąć. Zachowaj go, jeśli ponownie połączysz w parę ten zegarek i iPhone’a; usuń, jeśli sprzedajesz lub oddajesz zegarek.
  7. Wpisz hasło do konta Apple, aby wyłączyć blokadę aktywacji, a potem stuknij Rozłącz parę.

Po zakończeniu skonfiguruj zegarek ponownie albo go wyłącz. Te kroki pochodzą z instrukcji rozłączania pary od Apple.

Smartwatch i smartfon leżące blisko siebie na drewnianym biurku
Podczas rozłączania pary trzymaj zegarek i iPhone’a blisko siebie.

Jak zresetować Apple Watch bez połączonego w parę iPhone’a

Jeśli nie masz już iPhone’a, wymaż zegarek z poziomu jego własnych ustawień:

  1. Na zegarku otwórz Ustawienia.
  2. Stuknij Ogólne, a potem Wyzeruj.
  3. Stuknij Wymaż zawartość i ustawienia.
  4. Jeśli pojawi się prośba, wpisz kod.
  5. W zegarku z siecią komórkową zdecyduj, czy chcesz zachować, czy usunąć plan.
  6. Stuknij Wymaż wszystko, aby potwierdzić.

Zegarek wraca do ustawień fabrycznych, ale blokada aktywacji pozostaje. Aby skonfigurować go ponownie, potrzebne będą konto Apple i hasło, których z nim używano.

Jak zresetować Apple Watch bez kodu

Nie pamiętasz kodu? Masz dwie możliwości, obie z poradnika Apple o kodzie.

Na samym zegarku

  1. Umieść zegarek na ładowarce i zostaw go tam do końca.
  2. Naciśnij i przytrzymaj przycisk boczny, aż zobaczysz przycisk zasilania w prawym górnym rogu wyświetlacza.
  3. Naciśnij i przytrzymaj pokrętło Digital Crown, aż zobaczysz Wymaż zawartość i ustawienia.
  4. Stuknij Wyzeruj, a potem ponownie Wyzeruj, aby potwierdzić.

We wcześniejszej wersji systemu watchOS zamiast przycisku zasilania zobaczysz suwak Wyłącz.

Smartwatch na okrągłej ładowarce na nocnym stoliku w przyciemnionym świetle
Zerowanie bez kodu działa tylko wtedy, gdy zegarek jest na ładowarce, więc zostaw go tam do potwierdzenia.

Następnie skonfiguruj zegarek ponownie i, gdy pojawi się taka prośba, odtwórz go z backupu. Apple podaje, że przed wymazaniem na iPhonie powstaje backup zawartości zegarka.

Za pomocą połączonego w parę iPhone’a

  1. Trzymaj zegarek i iPhone’a blisko siebie.
  2. Otwórz aplikację Apple Watch i stuknij kartę Mój zegarek.
  3. Stuknij Ogólne, a potem Wyzeruj.
  4. Stuknij Wymaż zawartość i ustawienia Apple Watch, a potem stuknij tę opcję ponownie, aby potwierdzić. Może być potrzebne hasło do konta Apple.
  5. W zegarku z siecią komórkową zdecyduj, czy chcesz zachować, czy usunąć plan.

Następnie skonfiguruj zegarek ponownie i, gdy pojawi się taka prośba, odtwórz go z backupu.

Zerowanie na zegarku nie usuwa blokady aktywacji. Jeśli sprzedajesz zegarek i nadal masz iPhone’a, rozłącz parę.

Jak zresetować Apple Watch przed sprzedażą lub oddaniem

  1. Rozłącz parę z iPhone’em w sposób opisany wyżej. Nie poprzestawaj na samym wymazaniu.
  2. Gdy pojawi się pytanie, stuknij usunięcie planu komórkowego. Jeśli chcesz też anulować abonament, skontaktuj się z operatorem.
  3. Wpisz hasło do konta Apple, aby wyłączyć blokadę aktywacji.
  4. Wyłącz zegarek.

Blokada aktywacji wymaga danych konta Apple właściciela, zanim ktokolwiek połączy zegarek w parę z nowym iPhone’em, więc nowy właściciel nie może go używać, gdy blokada jest włączona. Jeśli kupujesz używany zegarek i prosi on o cudze konto, poprzedni właściciel musi podać te dane albo usunąć blokadę.

Aby sprawdzić, czy blokada jest włączona: w aplikacji Apple Watch stuknij Wszystkie zegarki, a potem przycisk Informacje. Jeśli widzisz Znajdź mój Apple Watch, blokada aktywacji jest włączona.

Jak ponownie uruchomić Apple Watch

Ponowne uruchomienie niczego nie wymazuje, więc zacznij od niego, jeśli zegarek tylko działa nieprawidłowo. Według instrukcji Apple:

  1. Zdejmij zegarek z ładowarki. Nie można go ponownie uruchomić podczas ładowania.
  2. Naciśnij i przytrzymaj przycisk boczny, aż pojawią się suwaki.
  3. Stuknij przycisk zasilania, a potem przeciągnij w prawo suwak Wyłącz.
  4. Aby ponownie włączyć zegarek, przytrzymaj przycisk boczny, aż pojawi się logo Apple.

Wymuszanie ponownego uruchomienia zawieszonego Apple Watch

Jeśli nie możesz go wyłączyć, przytrzymaj jednocześnie przycisk boczny i Digital Crown przez co najmniej 10 sekund, aż pojawi się logo Apple. Apple zaleca to tylko wtedy, gdy zwykłe ponowne uruchomienie jest niemożliwe.

Jeśli łączenie w parę się zatrzyma

Jeśli animacja łączenia w parę pozostaje na ekranie przez kilka minut, naciśnij i przytrzymaj Digital Crown, gdy zegarek jest w trybie łączenia w parę, stuknij Wyzeruj, gdy ta opcja się pojawi, a potem połącz zegarek w parę ponownie.

Jeśli iPhone informuje, że nie może się połączyć, albo na zegarku widać tarczę z godziną, zegarek może być już połączony w parę. Najpierw rozłącz parę lub wymaż go zgodnie z powyższymi krokami.

Jak ponownie połączyć Apple Watch w parę

Po resecie skonfiguruj zegarek jak nowy:

  1. Włącz zegarek, przytrzymując przycisk boczny, aż pojawi się logo Apple, a potem załóż go na nadgarstek.
  2. Odblokuj iPhone’a i sprawdź, czy Bluetooth jest włączony i czy telefon ma połączenie z siecią Wi-Fi lub siecią komórkową.
  3. Zbliż zegarek do iPhone’a. Gdy pojawi się komunikat „Skonfiguruj ten Apple Watch, używając iPhone’a”, stuknij Dalej. Jeśli się nie pojawi, otwórz aplikację Apple Watch, stuknij Wszystkie zegarki, a potem Dodaj zegarek.
  4. Wyśrodkuj tarczę zegarka w wizjerze iPhone’a i poczekaj na komunikat, że zegarek został połączony w parę. Jeśli aparat nie może jej odczytać, stuknij Połącz Apple Watch w parę ręcznie.
  5. Skonfiguruj zegarek jako nowy albo odtwórz go z backupu.

Apple Watch Series 12 i Ultra 4 wymagają iPhone’a 11 lub nowszego z systemem iOS 27 lub nowszym. Apple Watch SE 3 wymaga iPhone’a 11 lub nowszego z systemem iOS 26 lub nowszym.

Nie możesz znaleźć zegarka, który chcesz zresetować?

Zanim wykonasz którąkolwiek z tych czynności na urządzeniu, trzeba je najpierw znaleźć. Nasz poradnik o szukaniu zgubionego Apple Watch omawia aplikację Znajdź i poszukiwania w domu. FindMyGear, nasza aplikacja, pokazuje urządzenia Bluetooth wokół iPhone’a z bieżącym odczytem sygnału, który rośnie, gdy się zbliżasz. Pomaga to, gdy zegarek jest w pobliżu, ale poza zasięgiem wzroku.

FAQ

Czy reset Apple Watch usuwa blokadę aktywacji?

Usuwa ją tylko rozłączenie pary z iPhone’em. Po wymazaniu na zegarku albo wyzerowaniu na ładowarce blokada aktywacji pozostaje włączona.

Jak zresetować Apple Watch do ustawień fabrycznych?

Rozłącz parę w aplikacji Apple Watch na iPhonie. Bez iPhone’a przejdź na zegarku do Ustawienia > Ogólne > Wyzeruj > Wymaż zawartość i ustawienia.

Czy można zresetować Apple Watch bez hasła do konta Apple?

Można go wymazać metodą z ładowarką, ale nie da się go ponownie skonfigurować, dopóki ktoś nie poda konta Apple i hasła, których z nim używano.

Czym różni się ponowne uruchomienie od resetu?

Ponowne uruchomienie wyłącza i włącza zegarek, a Twoje dane zostają. Reset wymazuje jego zawartość i ustawienia.

Czy kod to to samo co hasło do konta Apple?

Nie. Kod odblokowuje zegarek. Hasło do konta Apple wyłącza blokadę aktywacji.

Przeczytaj też

Powiązane artykuły

Zgubiłeś coś z Bluetooth?

FindMyGear pokazuje w czasie rzeczywistym, jak blisko jest Twoje urządzenie, więc pójdziesz prosto do niego.

Pobierz z App Store